06 5736 2081
Oudertraining geweldloos verzet & verbindend gezag:
Een tiener opvoeden is niet altijd eenvoudig. In de puberteit verandert er veel. Je kind is volop bezig met ontdekken wie hij of zij is en wil steeds meer zelfstandigheid. Dat kan zich uiten in weerstand, boosheid, afstandelijkheid of gedrag dat voor jou moeilijk te begrijpen is.
Misschien merk je dat gesprekken steeds lastiger worden. Waar je vroeger gemakkelijk contact maakte, lijkt je tiener zich nu vaker af te sluiten. Je probeert grenzen te stellen, in gesprek te gaan of juist wat meer ruimte te geven, maar niets lijkt echt te werken. Ondertussen kunnen irritaties zich opstapelen en kan de sfeer in huis steeds gespannener worden.
Je wil graag dat het anders gaat. Je wil een goede ouder zijn, zonder voortdurend in strijd te raken met je kind. Maar hoe pak je dat aan?
Misschien heb je al van alles geprobeerd en heb je het gevoel dat je steeds verder verwijderd raakt van wat jij belangrijk vindt in de opvoeding én van het fijne contact met je kind.
Je hoeft het niet alleen uit te zoeken.
Met de individuele training ‘Geweldloos verzet & verbindend gezag’ leer je hoe je op een positieve, betrokken en krachtige manier kunt omgaan met lastig gedrag en tegelijkertijd de relatie met je tiener kunt blijven versterken.
Je leert onder andere hoe je duidelijk grenzen stelt wanneer gedrag niet acceptabel is, hoe je rustig en helder kunt reageren en hoe je je kind kunt stimuleren om verantwoordelijkheid te nemen voor zijn of haar eigen aandeel. Ook leer je hoe je samen kunt werken aan passende oplossingen en herstel, zonder de verbinding met elkaar te verliezen.
De uitgangspunten van Geweldloos Verzet helpen je om opnieuw richting te geven aan jouw ouderschap. Je krijgt meer zicht op wat jij belangrijk vindt in de relatie met je tiener én ontdekt hoe je daar op een krachtige en respectvolle manier naar kunt handelen.
Herken je dit?
Misschien herken je jezelf in één of meerdere van deze situaties:
- Je vindt je kind steeds moeilijker te begrijpen en weet nauwelijks nog wat er in hem of haar omgaat.
- Het contact met je tiener wordt steeds minder. Je zoekt naar een manier om verbinding te maken, maar het lijkt alsof je telkens de verkeerde snaar raakt.
- Je kind reageert brutaal, afwerend of ongeïnteresseerd en wil vooral zijn of haar eigen gang gaan.
- Je bent bang dat je het contact met je kind steeds verder kwijtraakt en voelt je soms buitenspel gezet.
- Er zijn regelmatig irritaties en het lukt niet goed om samen tot een gesprek of oplossing te komen.
- Meningsverschillen lopen steeds vaker uit op ruzie. Het voelt alsof jullie telkens in hetzelfde patroon terechtkomen en het opvoeden je steeds meer energie kost.
Het kan ook anders
Je hoeft niet machteloos toe te kijken terwijl de afstand tussen jou en je kind groter wordt.
Zet vandaag de stap naar meer rust, duidelijkheid en verbinding.
In de training ontdek je hoe je op een andere manier kunt omgaan met uitdagende situaties. Je leert stevig te staan als ouder, zonder de strijd aan te gaan. Zo ontstaat er ruimte voor verandering én voor herstel van het contact.
Wat levert de training je op?
Na het volgen van de training:
- weet je hoe je het contact met je kind kunt herstellen en versterken;
- kun je weer op een rustige en positieve manier met elkaar in gesprek;
- weet je hoe je kunt reageren op gedrag dat voor jou niet acceptabel is;
- ervaar je meer rust en ontspanning binnen het gezin;
- voel je je zekerder in je rol als ouder;
- kun je opnieuw meer de ouder zijn die je graag wilt zijn.
Wat houdt de training in?
De training ‘Geweldloos Verzet & verbindend gezag’ geeft je praktische handvatten om anders om te gaan met lastige situaties rondom je tiener. Je leert niet alleen de achterliggende principes kennen, maar gaat er ook daadwerkelijk mee oefenen.
Je wordt uitgedaagd om met een andere blik naar situaties te kijken en ontdekt nieuwe mogelijkheden om te reageren. Vanuit die nieuwe inzichten kun je stap voor stap veranderingen aanbrengen in de dagelijkse omgang met je kind.
De training is persoonlijk en sluit aan bij jullie specifieke situatie. Daardoor kun je de inzichten en oefeningen direct toepassen in jullie gezin.
Wat krijg je?
- Een individuele en persoonlijke training, die je verspreid over ongeveer 3 tot 4 maanden volgt.
- 6 uur persoonlijke coaching, verdeeld over 4 tot 6 gesprekken van ongeveer één tot anderhalf uur.
- Een praktisch werkboek met theorie, oefeningen en opdrachten.
- Gesprekken online
Investering: € 450,-
Wil je weer meer rust en verbinding?
Wil je graag weten hoe je het contact met je tiener kunt herstellen en tegelijkertijd steviger in je ouderschap kunt staan?
Heb je vragen over de training of wil je bespreken of deze bij jullie situatie past? Neem gerust contact met me op. Ik denk graag met je mee.
In de groepstraining Geweldloos Verzet & Verbindend Gezag leer je hoe je als ouder op een krachtige, rustige en verbindende manier kunt omgaan met moeilijk of grensoverschrijdend gedrag.
De training wordt gegeven in een kleine groep van 6 tot 12 ouders. Juist het samen leren maakt deze training waardevol. In een veilige en respectvolle setting is er ruimte om ervaringen te delen, herkenning te vinden en van elkaar te leren.
Je ontdekt dat andere ouders tegen vergelijkbare situaties aanlopen. Door ervaringen uit te wisselen, elkaar vragen te stellen en samen te oefenen, ontstaan nieuwe inzichten en mogelijkheden. Je hoeft geen perfecte ouder te zijn; het gaat erom dat je leert om in lastige situaties opnieuw bewust te kiezen hoe je wilt reageren.
Wat leer je?
Tijdens de training maak je kennis met de uitgangspunten van Geweldloos Verzet & Verbindend Gezag en leer je deze toe te passen in je eigen gezin.
Je leert onder andere:
- hoe je op een rustige en krachtige manier grenzen kunt stellen;
- hoe je kunt reageren op gedrag dat niet acceptabel is, zonder de strijd aan te gaan;
- hoe je als ouder zichtbaar en aanwezig kunt blijven, ook wanneer je kind zich afsluit of tegen je afzet;
- hoe je verantwoordelijkheid en herstel bij je kind kunt stimuleren;
- hoe je de relatie en verbinding met je kind kunt blijven versterken;
- hoe je anders kunt kijken naar lastige situaties en patronen binnen het gezin;
- hoe je als ouder steviger kunt staan en tegelijkertijd ruimte houdt voor contact en verbinding.
Naast de theorie werken we met herkenbare situaties uit de dagelijkse praktijk. Er is volop ruimte voor vragen, uitwisseling en het oefenen met nieuwe manieren van reageren.
Een veilige plek om te leren
In de groep staat een open en respectvolle sfeer centraal. Je kunt ervaringen delen zonder oordeel en ontdekken wat voor jou en jouw gezin werkt.
Door naar andere ouders te luisteren, leer je niet alleen van de trainer, maar ook met én van elkaar. Soms biedt het verhaal van een andere ouder precies dat inzicht of die herkenning die je nodig hebt.
Voor wie?
Deze groepstraining is bedoeld voor ouders die merken dat het opvoeden van hun kind regelmatig veel van hen vraagt en die op zoek zijn naar meer rust, duidelijkheid en verbinding.
Deelnemers kunnen bijvoorbeeld worden aangemeld via een praktijk of organisatie waarmee ik samenwerk. Ook sta ik open voor samenwerking met andere organisaties die ouders willen ondersteunen.
Daarnaast is het mogelijk om op eigen initiatief deel te nemen en de training zelf te bekostigen.
Praktische informatie
- Groepsgrootte: 6 tot 12 deelnemers
- Vorm: groepstraining met een veilige, interactieve setting
- Thema: Geweldloos Verzet & Verbindend Gezag
- Aanmelding: via samenwerkende praktijken/organisaties of rechtstreeks door ouders
- Kosten: afhankelijk van de vorm en samenwerking
Wil je als ouder deelnemen aan een groepstraining? Of ben je werkzaam binnen een praktijk of organisatie en wil je deze training aanbieden aan ouders die ondersteuning kunnen gebruiken?
Neem gerust contact met mij op. Ik bespreek graag de mogelijkheden, de inhoud en het passende tarief.
WERKBOEK
Het werkboek Stevig staan in je ouderschap laat zien hoe je vanuit Geweldloos Verzet krachtig en duidelijk kunt reageren op onacceptabel gedrag, terwijl je tegelijkertijd blijft investeren in een goede relatie met je kind.
Theorie en praktijk worden afgewisseld met herkenbare voorbeelden, praktische tips en vragen die je helpen om stil te staan bij je eigen ouderschap en nieuwe inzichten op te doen.
Het werkboek is geschikt voor ouders én jeugd- en gezinsprofessionals die met gezinnen werken waarin opvoedingsvragen en zorgen rondom gedrag spelen.
Kosten: € 25,- per werkboek
Verzendkosten: Nederland € 4,95 | België € 9,40
Wil je het werkboek bestellen of meer informatie? Neem gerust contact met mij op.
